night run | 磯子区杉田にあるヘアサロン merrow

お久しぶりです

あれだけ暑くて眩しかった夏も終わり
走りやすい季節になりましたね

はいそうなんです最近夜
走ってるんです

走ってるんです

まだ2日目です

ビールを美味しく呑みたいからです
ビールでのお腹の膨らみをおさえたいからです
体力がないからです
筋トレが苦手だからです

目標は週2.3回です
何年振りに走ったかも覚えてないので距離や時間はジックリ伸ばしていきたいです

頑張るというよりかはのんびりやりたいなと思っています

今は筋肉痛です

皆様も風邪など引かないように

写真は昨晩一緒に走ってくれた小学生からのお友達の西川くんです

山本

ヘアデザイン、ヘッドスパ、まつげエクステ、ネイルは磯子区杉田にあるヘアサロン merrow（メロウ）へ